Un temps en famille, autour d’une histoire positive, pour se détendre, se concentrer, entendre le langage de son corps, vaincre ses peurs, stimuler son imaginaire et développer la confiance et l’estime de soi.
Comment se déroule l'atelier parent-enfant ?
La rencontre compte 3 temps :
• le temps d’accueil, qui permet aux personnes qui le souhaitent d’exprimer, de poser, leur état général (physique et/ou émotionnel) ou toute autre chose qui a besoin d’être exprimer ( auprès du sophrologue ou du groupe ).
• le temps du conte durant lequel les enfants et leur parent peuvent librement faire l’expérience de différents exercices de la sophrologie.
• le temps de partage ou d’expression, qui permet d’exprimer au sophrologue et/ou au groupe les ressentis vécus au cours de la pratique. Ce temps peut être un temps de parole ou d’expression artistique (dessin, peinture, activité manuelle…)
Ce moment se pratique dans les positions de la vie courante ( assis, debout, en intérieur ou en extérieur… ) sans tenue ni matériel particuliers.
Au programme du conte relaxant :
Le conte relaxant est une histoire positive, pour se détendre, se concentrer, entendre le langage de son corps, vaincre ses peurs, stimuler son imaginaire et développer la confiance et l’estime de soi. Par son approche symbolique et ses outils concrets (respiration, mouvements corporels…) réutilisables à la maison, ce temps permet à l’enfant, en s’identifiant aux personnages, de se sentir rassuré et de réaliser qu’il peut lui aussi faire face aux difficultés.
Atelier Parent-enfant le mercredi de 14h30 à 15h15 - Le Céanothe
La rencontre a lieu au Céanothe, 14 rue fidèle Lhermitte, 59320 Haubourdin.
Les places sont limitées à 5 couples parent-enfants par groupe.
Durée de la rencontre : 45 minutes
Prix : Adultes : 5€ ; Enfants : 3€
Le Céanothe – 14 rue fidèle Lhermitte, 59320 Haubourdin
le mercredi 22 Mars 2023 de 14h30 à 15h15
Stationnement gratuit — salle accessible aux personnes à mobilité réduite
Vous pouvez vous inscrire au 06 17 84 69 29 ou par le formulaire suivant :
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