Sophro-Rencontre – Le Céanothe

Vous avez besoin de vous détendre, de relâcher les tensions, de prendre soin de vous? Offrez-vous un moment de répit, en petit groupe, autour d'exercices respiratoires, de contractions-relâchments musculaires, réutilisables…

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Sophro-Rencontre – Le Céanothe – avril 2023

Vous avez besoin de vous détendre, de relâcher les tensions, de prendre soin de vous? Offrez-vous un moment de répit, en petit groupe, autour d'exercices respiratoires, de contractions-relâchments musculaires, réutilisables…

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Dans mon jardin des Émotions – Le Céanothe – Avril 2023

Des exercices ludiques et adaptés au jeune public, pour apprendre à se détendre, se concentrer, entendre le langage de son corps, ou encore stimuler son imaginaire pour vaincre ses peurs…

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Conte Relaxant – Le Céanothe – Mars 2023

Un temps en famille, autour d'une histoire positive, pour se détendre, se concentrer, entendre le langage de son corps, vaincre ses peurs, stimuler son imaginaire et développer la confiance et…

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Sophro-Rencontre – Le Céanothe – Mars 2023

Un temps pour revenir à soi, s'ouvrir à l'autre... pour se rencontrer, autour d'une même proposition d'expérience, dans nos similitudes et nos différences. Ce mois-ci, je vous propose de profiter…

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Sophro-Rencontre – Le Céanothe – Février 2023

Un temps pour revenir à soi, s'ouvrir à l'autre... pour se rencontrer, autour d'une même proposition d'expérience, dans nos similitudes et nos différences. Ce mois-ci, je vous propose de profiter…

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Sophro-Rencontre – Le Céanothe – Février 2023

Un temps pour revenir à soi, s'ouvrir à l'autre... pour se rencontrer, autour d'une même proposition d'expérience, dans nos similitudes et nos différences. Ce mois-ci, je vous propose de profiter…

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Préparation aux examens – Niveau Études Supérieures

Vous êtes en situation d'évaluation ou vous devez prendre la parole en public ? Vous manquez d'attention, de concentration ou de confiance en vous ? Vous avez été confronté au…

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