Vous allez entamer des démarches de Procréations Médicalement Assistée ou vous êtes en cours de protocole médical ? Vous vous sentez débordé(e) par vos émotions ? Stressé(e) ? Démuni(e) ? Votre corps est douloureux ou votre motivation est en berne ? Vous ressentez le besoin de déconnecter de votre quotidien, de vous offrir un temps pour vous, et vous vous demandez comment la sophrologie peut vous accompagner ?
Programme :
Je vous propose de répartir le temps d’échange en 4 temps :
• le temps d’accueil, qui permet aux participants de se présenter, d’exprimer, de poser, leur état général (physique et/ou émotionnel), ses besoins, ses envies, ou toute autre chose qui a besoin d’être exprimer ( questions éventuelles sur l’accompagnement de la PMA par la sophrologie ).
• le temps de présentation de la Sophrologie et de réponses aux questions
• le temps de pratique durant lequel les participants font l’expérience de la sophrologie pour découvrir quelques outils utilisés régulièrement en séances. La séance se pratique dans les positions de la vie courante ( assis, debout, … ) sans tenue ni matériel particuliers.
• le temps de partage, qui permet aux participants d’exprimer les ressentis vécus au cours de la pratique.
Inscription :
Jeudi 3 novembre 2022 à 10h
Évènement gratuit en ligne
Stationnement gratuit — salle accessible aux personnes à mobilité réduite
Partagez l'info !
Vous pensez que quelqu’un de votre entourage serait intéressé ? N’hésitez pas à lui partager cette info !
