Dans mon jardin des Émotions – Le Céanothe – Avril 2023
Des exercices ludiques et adaptés au jeune public, pour apprendre à se détendre, se concentrer, entendre le langage de son corps, ou encore stimuler son imaginaire pour vaincre ses peurs…
Sandy Virole, Sophrologue à Lille Vauban Esquermes – SophroVieS
Des exercices ludiques et adaptés au jeune public, pour apprendre à se détendre, se concentrer, entendre le langage de son corps, ou encore stimuler son imaginaire pour vaincre ses peurs…
Vous vous sentez surmené(e) ? Débordé(e) par vos émotions ? ou votre motivation est en berne ? C'est, peut-être, le signe que vous avez besoin de déconnecter de votre quotidien…